percubaan PMR 2013)reminder

diri	1.    Cara melaksanakan amalan berjimat cermat./ Cara mengelakkan sikap boros semasa berbelanja 2.    Faedah yang diperoleh apabila mempunyai hobi. 3.    Kepentingan amalan berjimat cermat 4.    Sebab-sebab pelajar perlu mematuhi peraturan sekolah (disiplin-KoP Mak jih motu PP TL) 5.    ke arah mencapai kecemerlangan dalam pendidikan 6.    Akademik dan Kokurikulum penting untuk melahirkan pelajar cemerlang(pelajar cemerlang) 7.    Peranan remaja dalam pembangunan negara 8.    Nilai murni dan amalan yang perlu diterapkan (amalan berbudi bahasa) 9.    Kepentingan membaca 10.             peranan remaja dalam menjaga kemudahan awam. (format Rencana) 11.             Bincangkan  kepentingan menjadi remaja berakhlak mulia. 12.             Rahsia kecemerlangananda dalam peperiksaan Penilaian Menengah Rendah(PMR). 13.             Ciri-ciri murid cemerlang – akademik – kecergasan – kepimpinan – berdisiplin 14.             Tanggungjawab remaja- 15.             Cabaran remaja mencapai kejayaan dalam pelajaran 16.             Punca-punca pelajar tidak cemerlang dalam pelajaran 17.             Cara meningkatkan amalan berbudi bahasa dalam kalangan generasi muda 18.             Ceramah”peranan remaja dalam membantu mengurangkan kadar jenayah di negara kita” 19.             Faedah menyertai aktiviti sukarela terhadap remaja / aktiviti kemasyarakatan
sahabat	20.             Ciri-ciri rakan idaman anda
sekolah	21.             Kepentingan memartabatkan bahasa Melayu/ cara-cara/ sejarah 22.             Program 3K: Cara menceriakan sekolah; Sekolah selamat/ sekolah harmoni 23.             Peranan guru dalam membina karakter pelajar 24.             langkah-langkah yang dilakukan oleh PIBG bagi meningkatkan mutu kecemerlangan sekolah 25.             Laporan sukan tahunan / sukantara 26.             Menyediakan laporan lengkap tentang Majlis Anugerah Cemerlang 27.             Program Minggu Bahasa 28.             Ceritakan suasana dan pengalaman yang anda peroleh berkhemah di hutan lipur 29.             Cara-cara menghargai jasa guru 30.             Peranan ibu bapa menggalakkan anak-anak menyertai aktiviti kokurikulum 31.             Laporan masalah keracunan makanan yang berlaku di kantin 32.             Persiapan mengadakan sukan sekolah(pengalaman menyertai pertandingan merentas desa) 33.             Peranan bahasa kebangsaan dalam kalangan rakyat 34.             Cara-cara menyemarakkan perasaan cinta akan bahasa Melayu. 35.             Punca pelajar enggan melibatkan diri dalam kegiatan kokurikulum 36.             Hari kantin/ Hari kokurikulum 37.             Program Keceriaan Sekolah 38.             Cara-cara memupuk minat pelajar terhadap subjek Sains
teknologi	39.             Kesan internet kepada pelajar / laman sosial 40.             Kesan teknologi maklumat/ telefon bimbit kepada pelajar 41.             kesan penggunaan telefon bimbit dalam kalangan masyarakat 42.             Kemajuan sains dan Teknologi memberi kebaikan kepada manusia 43.             Cara menangani maklumat negatif dalam Internet 44.             Perbahasan – baik buruk penggunaan Internet 45.             Cara-cara ibu bapa mengawal penggunaan Internet dalam kalangan remaja
keluarga	46.    Nyatakan usaha ibu bapa  untuk memastikan anak-anak menjadi insan yang berguna. 47.    Pembentukan Disiplin Anak-anak Bermula dari Rumah.(06) 48.    Peranan ibu bapa mengawal pengaruh budaya siber 49.    Peranan keluarga mengatasi gejala sosial 50.    Peranan ibu bapa  untuk memastikan anak-anak berjaya dalam pelajaran 51.    Setiap ahli keluarga berperanan dalam usaha membentuk keluarga bahagia 52.    Ibu bapa memainkan peranan penting dalam menentukan pilihan kerjaya anak-anak. 53.              anak ibarat kain putih, ibu bapalah yang akan mencorakkannya”Jelaskan pendapat anda 54.             Ibu bapa memainkan peranan penting dalam memupuk nilai-nilai murni 55.             Sebab-sebab ibu bapa mesti disayangi oleh anak-anak 56.             Cara-cara remaja menggembirakan ibu bapa 57.             Ciri-ciri rumah idaman/Rumahku, Syurgaku 58.             Cara-cara mengeratkan hubungan kekeluargaan(o8-bercuti) 59.             Cara-cara menghargai ibu bapa yang tua(10)
Gaya hidup sihat	60.             Akhir-akhir ini kes kematian akibat penyakit berjangkit meningkat.Punca-punca 61.             Cara mengatasi masalah keracunan makanan 62.             Kesan Obesiti 63.             Kepentingan sukan 64.             Amalan pemakanan baik untuk remaja 65.             Bahaya makanan ringan kepada remaja 66.             Kepentingan makanan berkhasiat 67.             Cara-cara mengubah pandangan ibu bapa bahawa sukan tidak menjamin masa depan remaja 68.             Sebab-sebab industri sukan negara harus dimajukan 69.             Cara-cara remaja menjalani gaya hidup sihat 70.             Usaha kerajaan untuk meningkatkan taraf kesihatan dalam kalangan rakyat 71.             Cara-cara menangani penyakit berjangkit/ punca-punca 72.             Kesan amalan merokok 73.             Langkah-langkah menangani gejala merokok
negara	74.             Kesan kemasukan pendatang asing 75.             Langkah mengatasi kemalangan jalan raya(tanggungjawab bersama kemalangan jalan raya) 76.             Kepentingan kepenggunaan( cara berhemat) 77.             kesan kenaikan harga 78.             Perbahasan sebagai pencadang : “Sektor Pertanian Mampu Meningkatkan Ekonomi Negara 79.             Langkah-langkah menggalakkan pembelian barangan buatan Malaysia 80.             Syarahan kepentingan industri pertanian di Malaysia 81.             Kepentingan memelihara tempat-tempat bersejarah 82.             Cara-cara meringankan beban akibat kenaikan harga petrol 83.             Usaha-usaha memajukan bidang angkasa lepas 84.             Cara meningkatkan jualan kraf tangan / Perusahaan kraf tangan 85.             Sebab-sebab remaja perlu memahami sejarah Negara 86.             Cara meningkatkan minat pelajar dalam pelajaran sejarah 87.             Faedah Program Angkasawan Negara 88.             Cabaran menjayakan Program Angkasawan Negara 89.             Faedah pembinaan lebuh raya ( pengangkutan awam) 90.             Cara-cara mengatasi masalah pengangguran dalam kalangan siswazah 91.             Langkah-langkah menambahkan bilangan saintis di Negara kita 92.             Sebab-sebab generasi muda semakin kurang memakai pakaian tradisional
persekitaran	93.             Pemuliharaan alam sekitar menjadi tanggungjawab pihak berkuasa 94.             Punca kesesakan lalu lintas 95.             Kitar semula 96.             Kepentingan air 97.             Punca pencemaran 98.             kepentingan penjagaan alam sekitar  (format Ucapan) 99.             Langkah-langkah mengatasi masalah pencemaran alam sekitar di negara 100. Cara-cara mengekalkan keindahan alam di negara kita 101. Aktiviti gotong-royong menangani pembiakan nyamuk aedes/ Cara menangani demam denggi 102. Keistimewaan herba tempatan/Cara-cara memajukan herba sebagai sumber perubatan 103. Punca-punca pencemaran sungai 104.    Cara mengekalkan keindahan sungai/ / cara mengatasi pencemaran sungai 105.         Kepentingan hutan kepada manusia 106.         Cara-cara menangani masalah penerokaan hutan/ Kesan pembalakan haram
masyarakat	107.         Muafakat membawa berkat 108.         semangat kejiranan/perpaduan/ patriotisme 109.         perayaan-perayaan yang disambut oleh penduduk Malaysia 110.         Perpaduan amat penting untuk menjamin kesejahteraan(oo) 111.         Perpaduan kaum penting untuk mewujudkan keharmonian 112.         Permainan tradisional semakin kurang diminat, bincangkan 113.         Kepentingan aktiviti Hari Kemerdekaan untuk meningkatkan semangat patriotik
sosial	114.         Punca-punca wujudnya masalah sosial dalam kalangan remaja

Peperiksaan pertengahan tahun 2013 SMJK Jit sin
sample karangan pelajar

                  Industri kraf tangan di negara kita semakin penting pada hari ini. Industri ini telah banyak memberi faedah kepda lapisan masyarakat.

                   Antara kepentingannya ialah industri kraf tangan merupakan tarikan pelancongan. Pelancong-pelancong dari luar negara mahupun dari negara kita suka membeli kraf tangan tempatan sebagai kenangan.

               Seterusnya, industri kraf tangan penting untuk penduduk kerana industri ini dapat meningkatakan pendapatan penduduk. Jika pendapatan mereka menigkat, taraf hidup mereka akan meningkat juga. Secara tidak langsung, ekonomi negara kia akan meningkat.

                           Selain itu, idustri kraf tangan akan memberi peluang pekerjaan kepada penduduk tempatan terutamanya di luar bandar. Dengan itu, kes pengangguran akan berkurang. Kadar kemiskinan akan turun juga.

              Industri kraf tangan sangat penting di negara kita. Oleh itu, pihak kerajaan perlulah berusaha mengusahakan industri tersebut.

(15%-3A5-Khaw)

                                 Pada era pascakemerdekaan ini, kemudahan awam seringkali dirosakkan oleh pihak yang tidak bertanggungjawab. Hal ini diibaratkan duri dalam daging dalam masyarakat. Gejala ini telah memberi masalah yang banyak kepada negara.

                                       Pihak yang tidak bertanggungjawab tersebut lebih banyak terdiri daripada remaja yang berfikiran setahun jagung. Mereka tidak dapat membezakan intan dariada kaca. Ada juga remaja yang menjalankan kegiatan ini untuk melepaskan geram dan tekanan yang dihadapi mereka. Mereka yang tidak menerima ajaran agama juga akan menjalankan perbuatan yang bernafsi-nafsi dan bersikap baga beraja di mata, bersultan di hati.

                                       Pihak kerajaan merupakan pihak yang paling penting untuk menangani masalah ini. Pihak kerajaan sewajarnya mengadakan kempen-kempen bertemakan cinta akan kemudahan awam seperti kempen “harta awam, hartaku”. Selain itu, pihak kerajaan perlulah menampal poster tentang menjaga kemudahan awam di tempat awam. Di samping itu, pihak kerajaan mestilah menguatkuasakan undang-undang dan mengenakan hukuman berat terhadap rakyat yang merosakkan kemudahan awam.

                                     Media massa juga merupakan perwatakan yang tidak boleh dipandang ringan. Banyak rancangan yang mengenai perbuatan merosakkan kemudahan awam terdapat dalam televisyen. Ekoran itu, rancangan yang hendak disiarkan perlulah ditapi sebelum disiarkan. Media massa juga perlulah senantiasa menyiarkan iklan-iklan tentang cinta aka kemudahan awam.

                                         Pihak sekolah juga perlu mendidik pelajar supaya tidak merosakkan kemudahan awam sejak di bangku sekolah. Pihak sekolah patutlah meberi ajaran moral kepada murid-murid. Bak kata pepatah, jika guru kencing berdiri, pelajar kencing berlari. Oleh itu, guru perlulah bertanggungjawab bersikap baik di hadapan murid. Pihak sekolah boleh mengadakan aktiviti tentang membersihkan kemudahan awam. Bak kata pepatah, alah bisa tegal biasa. Pelajar akan menjaga kemudahan awam dengan baik walaupun tidak berada di seklah.

                                          Ibu bapa merupakan watak penting untuk membendung masalah ini. Bak akta pepatah, melentur buluh biarlah dari rebungnya. Ibu bapa mestilah memberi ajaran agama kepada anak-anak mereka sejak kecil lagi. ‘Bagaimana acuan, begitulah kuihnya’. Peribahasa ini memanifestasikan ibu bapa perlulah bersikapbaik kerana anak-anak akan mencotohi sikap mereka. Ibu bapa merupakan idola anak-anak. Ekoran itu, ibu bapa hauslah bersikap baik di hadapan anak-anak mereka.

                                           Jika kemudahan awam terus dirosakkan oleh pihak yang tidak bertanggungjawab, imej negara akan terjejas. Dengan tidak langsung, pelancong dari luar negara akan berkurang. Hal ini akan menyebabkan ekonomi negara kita merosot. Selain itu, rakyat kita tidak dapat menggunakan kemudahan awam tersebut pada masa kecemasan jika kemudahan awam telah dirosakkan.Pihak kerajaan juga perlu membazirkan wang yang banyak untuk membaik pulih kemudahan-kemudahan tersebut.

                                          Secara ringkasnya, masalah ini perlu dibendung sebelum nasi menjadi bubur. Masalah ini akan dibendung jika masyarakat bekerjasam bagai aur dengan tebing dan megikiskan sikap takut digelar jaga tepi kain orang lain. Jika masalah tersebut tidak dibendung, masalah yang lebih besar akan kita hadapi.

(32- 3A5- Khaw)  

contoh karangan

industri kraf tangan di negara kita

memang tidak dapat dinafikan bahawa media massa memainkan peranan signifikan dalam  industri kraf tangan . Hal ini membawa konotasi bahawa media massa ialah alat penyebar maklumat pada langit alaf baharu ini. Dengan arus perdana ini, media massa akan mendominasikan minda dan menganjak paradigma setiap individu. Sebagai tamsilannya, rancangan yang berunsur motivasi dan khidmat nasihat  harus disiarkan oleh pihak media massa secara konsisten. Sudah terang lagi bersuluh, pihak media massa memanglah berperanan penting dalam mempopularkan industri kraft tangan. Oleh itu, pihak media harus menyiarkan rancangan yang dapat menyebarkan kraf tangan supaya dapat memangkinkan pembangunan negara.
)90 patah perkataan oleh pelajar Ng Yong Han,SMJK jit Sin=


Pembetulan:
memang tidak dapat dinafikan bahawa media massa memainkan peranan signifikan dalam mempropagandakan industri kraf tangan kepada masyarakat marhaen. Hal ini membawa konotasi bahawa media massa ialah alat penyebar maklumat pada langit alaf baharu ini. Dengan arus perdana ini, paparan dan siaran berkenaan akan mendominasikan minda dan menganjak paradigma setiap individu tentang estetika kebudayaan kraf tangan. Sebagai tamsilannya, rancangan yang berunsur dokumentasi dan khidmat nasihat tentang perkembangan kraf tangan harus disiarkan oleh pihak media massa secara konsisten. Sudah terang lagi bersuluh, pihak media massa memanglah berperanan penting dalam mempopularkan industri kraft tangan. Oleh itu, pihak media harus menggalas mandat daripada pihak kerajaan untuk menyiarkan rancangan yang dapat menyebarkan kraf tangan ke seantero pelosok supaya semua orang mengenali kebudayaan krat tangan yang unik dan tiada berbagai kerana tak kenal maka tak cinta.

kejayaan Malaysia

Kejayaan Malaysia dalam Bidang Perubatan

Kesan bahan aktif didalam air liur lintah terhadap pesakit jantung

Apabila perjalanan darah tersekat pengalirannya ke jantung, serangan jantung akan berlaku dalam sekelip mata. Sekiranya perkara ini tidak dapat dirawat dengan betul dan pantas, kekurangan udara akan berlaku dan akibatnya otot jantung akan berhenti berfungsi.Pesakit yang mengalami koronari trombosis perlu menjalani rawatan berjadual dengan ejen pencair darah seperti Aspirin atau Heparin demi untuk mengelakkan serangan lanjutan. Namun bahaya tetap ada, rawatan tersebut tidak dapat memberi kesan efektif sehingga 100 peratus.

Penyelidik NZ di Green Lane Hospital Auckland mengusahakan masalah ini. Mereka telah mengkaji kesan dari kaedah perubatan baru yang dipanggil Bivaldurin melalui percubaan kaedah klinikal. Apa yang mereka dapati, bahan tersebut merupakan tindakan perubahan genetik enzim Hirudin, yang terdapat didalam air liur lintah. Bivaldurin mempunyai sifat mencegah kelikatan dalam jangkamasa yang lama dan mengurangkan keberangkalian serangan jantung kepada satu pertiga. Asas perubatan enzim air liur lintah telah dikenalpasti memberi kesan 30 peratus lebih efektif daripada pengunaan Heparin.

*********************************************************************************************

Lintah untuk rawatan

Tentu saja kita akan menjerit melihat lintah merayap di tubuh, malah jijik jika pacat melekat pada kasut atau stokin, kita pasti menjerit.

Tapi ramai yang tidak mengetahui, lintah dalam famili Hirudinidae dan nama saintifiknya Hirudo medicinalis mempunyai enzim yang dapat menahan darah daripada terus membeku semasa gigitannya justeru melancarkan peredaran darah.

Malah pelbagai artikel mengenai perubatan menggunakan lintah boleh didapati dalam Internet.

lintah akan diletakkan pada kawasan yang dirawat dan dibiarkan sehingga luruh sendiri

Lintah telah digunakan sejak berzaman dalam bidang perubatan terutama untuk membuang ‘darah kotor’ dalam badan.

Walaupun penggunaan lintah dalam perubatan dilupakan sekitar 1850-an tetapi telah dipopularkan semula.

Kini, lintah digunakan untuk mengurangkan tekanan dan memulihkan pengedaran darah dalam tisu seperti di jejari dan telinga.

Agen anticoagulant atau anti pembekuan darah yang ada pada lintah juga amat berguna dalam pembedahan bagi membolehkan tempat yang dibedah sentiasa terbuka.

Lintah akan menghisap darah kotor pada badan pesakit yang mengambil masa lebih kurang tiga jam.

Lintah akan dibiarkan menghisap darah sehingga kenyang dan berhenti sebelum luka dibersihkan menggunakan antiseptik.

“Antara masalah yang dirawati menggunakan kaedah tersebut adalah masalah senggugut, gout, sakit kepala, sakit pinggang, bengkak, resdung, kencing manis dan barah payu dara,”

**************************************************************************

Atasi senggugut guna lintah

SENGGUGUT atau premenstrual dysphoric disorder/dysmenorhoea merupakan sakit yang timbul ketika kedatangan haid. Senggugut boleh dibahagikan pada dua jenis, iaitu senggugut primer dan senggugut kedua.

LINTAH mula dilepaskan pada belakang pinggang berpandukan pada poin dan mula menghisap darah kotor.

Senggugut primer disebabkan oleh penghasilan hormon prostaglandin oleh tubuh yang menyebabkan pengecutan rahim yang luar biasa kuat. Ia biasanya berlaku pada wanita yang belum berkahwin dan menyerang pada hari pertama dan kedua kedatangan haid.

Senggugut kedua pula disebabkan oleh wujudnya sel endometrium di luar rahim (endometriosis) dan berlaku perdarahan dalam perut atau jangkitan kronik. Senggugut ini kebiasaannya dialami seseorang pada usia lanjut dan berlanjutan sepanjang tempoh pendarahan haid.

Selain mengalami sakit perut, penghidap senggugut juga akan mendapat sakit kepala, badan berasa seram sejuk, tidak lalu makan dan bagi yang kronik akan disertai dengan muntah atau cirit-birit.

Bagi penghidap senggugut, kedatangan haid boleh menyebabkan fobia atau ketakutan kerana terpaksa menderita lagi akibat sakit perut yang keterlaluan.

Masalah senggugut boleh dirawat atau dikurangkan menggunakan kaedah tradisional. Salah satu di antara kaedah alternatif yang popular pada masa kini ialah dengan menggunakan lintah.

Bekam lintah antara yang disediakan bagi pakej rawatan senggugut yang turut mengandungi bertangas dan urutan refleksologi.

Melalui rawatan ini, selepas bertangas kaki pelanggan akan diurut refleksologi selama setengah jam menggunakan keratan rotan yang ditekan pada poin-poin tertentu bagi melancarkan sistem saraf tubuh.

Seterusnya, beberapa ekor lintah akan dilepaskan pada permukaan kulit yang telah disapu dengan alkohol. Lintah akan ‘bertugas’ menghisap darah kotor dalam tempoh tertentu sebelum gigitan dicabut.

cara-cara meningkatkan taraf kesihatan rakyat Malaysiac

pendahuluan:
sedasawarsa ini, taraf kesihatan tidak lekang di bibir ahli masyarakat. Peningkatan kadar menghidap penyakit kronik semakin menjadi-jadi kebelakangan ini. Pelbagai penyebab penyakit kronik dan penyakit berjangkit telah dikenal pasti melalui kajian daripada pihak berkenaan. Namun, kesedaran masyarakatan tentang bahayanya penyakit kronik dalam kalangan masyarakat masih berada pada takuk yang rendah. Persis kata pujangga, "mencegah lebih baik daripada mengubati", sering ternging-nging di telinga kita bahawa pelbagai usaha telah dijalankan oleh pelbagai pihak, tetapi, persoalannya, sejauh manakah pendekatan untuk meningkatkan taraf kesihatan rakyat ini berkesan? Tepuklah dada tanya selera. Oleh itu, sebelum kuman menjadi barah, taraf kesihatan mestilah ditingkatkan sejajar dengan aspirasi negara, yakni "badan sihat otak cerdas".

memang tidak dapat disangkalkan lagi bahawa media massa mestilah memainkan peranan sebagai penyebar maklumat signifikan untuk meningkatkan taraf kesihatan dalam kalangan masyarkat yag berbilang kaum. Hal ini dibuktikan bahawa arus perdana ini merupakan wadah paling berkesan untuk menganjak paradigma generasi muda dan golongan tua tentang pentingnya gaya hidup dalam dunia mayapada ini. Secara implisit, rancangan motivasi dan khidmat nasihat melalui pelbagai media massa dapat mendominasi minda mereka daripada terhanyut dalam dunia hedonisme yang alpa tentang kesihatan diri. Cotohnya, rancangan kesihatan, forum, iklan , dan dokumentasi yang ditayangkan mampu menyedarkan masyarakat di seantero ceruk negara tentang kesihatan melambangkan kebahagiaan. Sudah terng lagi bersuluh bahawa Lembaga Filem Negara mestilah menapis rancangan yang mengagung-agungkan budaya hedonisme dan kebaratan yang hanya akan memudaratkan kesihatan diri.

Peranan kerajaan memanglah tidak dapat dikesisikan lagi. Umum mengetahui bahawa kesihatan mencerminkan citra masyarakat yang maju dan bertamadun, Semakin tinggi kadar kematian semakin mundurlah masyarakat ini. Pihak kerajaan yang mewara-warakan slogan "Rakyat didahulukan, pencapaian diutamakan" memanglah menunjukkan integriti dan komitmen untuk membangunkan negara kita, waima dari segi lahiriah mahupun dari segi batinian. Produk 1 Malaysia telah berjaya membantu berjuta-juta msyarakat marhaen yang mungkin serba daif dan kesesakan hidup. Oleh itu, peruntukan yang berterusan dalam bentuk subsidi, pengecuaian cukai, dan insentif semasa pembelian alatan kesukanan atau rawatan terapi emerupakan satu modus operandi yang amatlah digalakkan. Contohnya, sebanyak 200 buah klinik 1 Malaysia yang terbina di kawasan luar bandar dengan bayaran hanya RM1 telah membantu rakyat yang terbelenggu dengan kemiskinan dan kejahilan. Sudah bersuluh di tengah hari, kerajaan mestilah berpegang pada prinsip, berkuah sama menghirup, bersambal sama mencolek supaya taraf dan kualiti hidup dapat dirapatkan.

Selain itu, peranan penyelidikan dan pembangunan juga mesti dipergiat oleh pihak kerajaan supaya taraf kesihatan dapat dimartabatkan. Hal ini memanglah wajar kerana teknologi perubatan bukan sekadar omong-omong kosong, tetapi mestilah secara praktik dengan penyelidikan yang berterusan. Sebagai analogi, penceburan pihak kerajaan dalam penyelidikan dan pembangunan herba semakin diiktirafkan. Penyakit kronik seperti penyakit jantung, tekanan darah tinggi, kencing manis mestilah dirawati sehingga akar umbinya. Sesungguhnya, kata pujangga" tak tumbuh tak melata, tak sungguh orang tak kata" , herba dan perubatan tradisional yang telah digunakan sejak zaman leluhur menjamin bahawa taraf kesihatan akan dimartabatkan sekiranya setiap individu mengutamakan gaya hidup sihat.

Umum diketahui bahawa sukan menjana kesihatan yang tidak terhingga. Maka, pihak kerajaan seyogianya mengorak langkah untuk memberikan peruntuk kepada pemaju perumahan supaya membina taman rekreasi sejajar dengan peribahasa hati gajah sama dilapah, hati kuman dicecah. Hal ini memanglah patut kerana kemudahan di negara kita masih jauh ketinggalan sekiranya berbanding dengan negara maju seperti Singapura. Kemudahan yang disediakan masih menunjukkkan kedaifan dan kekurangan yang terserlah. Sekiraya negara kita ingin meraih kejayaan menjelang ambang 2020, kemudahan kesihatan seperti velodrom, pusat gimnasium, stadium, gelanggang serba guna mestilah dinaik taraf supaya segenap lapisan masyarakat marhaen berpeluang menikmati kemudahan yang disediakan. Persoalannya, mengapakah hanya golongan berada berpeluang untuk bersantai-santai di pusat gimnasium, gelanggang renang, gelanggang golf? Tepuk dahi fikirlah minda? Peruntukan berjuta-juta tidak wajarlah sekadar bagai mencurahkan garam ke laut, namun implementasi yang menyeluruh wajiblah sejajar dengan aspirasi negara, yakni 1 Malaysia.

Akhir sekali dan tidak kurang pentingnya, kerajaan mestilah melabur berjuta-juta ringgit lagi untuk menaik taraf hospital negara kita. Latihan, dan kursus perubatan mestilah diberikan supaya menggarap lebih tenaga mahir dan panel doktor supaya membangunkan modal insan yang seimbang. Pakar perubatan ini tidak semestiny abersikap enau dalam belukar melepaskan pucuk masingmasing. Walhasil, merekalah mesti ebrsikap pasrah dan berdedikasi untuk berkhidmat kepada pesakit di kawasan luar bandar. Hospital di negara kita masih jauh ketinggalan. Kos perubatan yang tinggi telah menyebabkan pesakit menunggu-nunggu giliran untuk menjalani pembedahan dan rawatan di hospital kerajaan. Persis kata mutiara. " bergelanggang di mata orag banyak", sekiranya rakyat menghadapi masalah kesempitan kewangan, segala harapannya hanyalah bertukar kosong kerana terbelenggu oleh kemiskinan dan kesakitan. Sememangnya, peruntukan dan subsidi yang berterusan daripada kerajaan mestilah menunjukkan kesungguhan supaya barisan pamel perubatan mestlah diltih atau diimport dari negara maju supaya kesihatan di negara kita mencerminkan peningkatan yang melonjakkan.

Kesimpulannya, sekiranya komitmen dan integriti dipamerkan oleh semua pengusaha, taraf kesihatan di negara kita akan sejajar dengan pembangunan fizikal di negara kita. Kesihatan asas kebahagiaan, hanyalah dengan jiwa raga yang sihat, hidup kita akan menerobos sempadan kecemerlangan. Janganlah biarkan ajal melambai-lambaikan tangan barulah kita insaf kerana terlajak perahu masih boleh berundur, tetapi kesakitan tidak akan terubat jika sudah membarah. Ayuhlah kita menghayati bahawa kesihatan bukanlah perkara yang boleh diperlekeh, slogan" kesihatan menjamin kejayaan", inilah pedoman kita sepanjang hayat sehingga ke hari akhirat.

2013 FrasaMenarik

Dimensi kendiri

1= cara berhemat semasa berbelanja

a= pengurusan kewangan menjana kejayaan

pantun empat kerat berjimat cermat(Tingkatan satu-kalau boleh, hafalkan)

sikap kesederhanaan diamalkan

Jikalau sentiasa berjimat cermat节省,

Rezeki生计 secupak terasa segantang.

Sikap berjimat amalan mulia;

Orang boros sahabat syaitan

Jika berjimat setiap perkara,

Pasti terjamin masa hadapan.

Membesar belanja sikap sesia,(sia-sia浪费

Hanya menambah beban kewangan.

Berjimat cermat suruhan agama,

 Jika diamal sejahteralah hidup.

Baik sedikit tetapi berjimat,

Daripada banyak membazir sahaja.

Segala urusan jika terancang,

 Sikap membazir pasti terelak.

huraian: mengapa pengurusan kewangan mestilah dibuat : Cuma lanlala

(cemas-ubat-melanjutkan pelajaran-lancong-labur-malang tak berbau)

bagaimana membuat pengurusan kewangan:

a) sikap tidak tergesa-gesa

b) sikap tidak gila akan jenama

b= pendidikan kepenggunaan sejak asali

kesedaran dan keprihatian masyarakat tentang hak pengguna masih pudar - Kementerian Perdagangan Dalam Negeri Dan Hal Ehwal Pengguna (KPDNHEP) mendedahkan pengurusan perbelanjaan tetapi hak seorang pengguna masih tidak menebal dalam sanubari masyarkat di Malaysia. - Pelancaran rancangan one konsumer di PWTC menunjukkan keprihatinan media bagi membantu pihak Kementerian Perdagangan Dalam Negeri Dan Hal Ehwal Pengguna (KPDNHEP) dalam menjuarai isu pengguna kini.- tidak tertipu oleh iklan- jualan langsung – barang tiruan- cara pembelian melalui internet(pertandingan gores dan menang)

C=sikap yang berhemat- keteguhan iman- mendisiplinkan diri semasa perbelanjaan

Tidak berkiblatkan gaya hidup barat